отдавать ребёнка в спортДети Спорт 

С какого возраста можно отдавать ребёнка в спорт?

Спорт – это здоровый образ жизни, поддержание всего организма в хорошей форме. Так как все родители сильно озадачены вопросом здоровья своих детей, то не менее актуальным вопросом является – когда ребёнок может начинать заниматься спортом. Можно условно разделить детей на 3 группы:

С 0 до 3 лет. На данный момент есть спортивные занятия для детей уже с 3 лет, которые нужно посещать ребёнку вместе с мамой или папой. Занятия построены на совместных упражнениях, которые поначалу помогают ребёнку научиться ползать и ходить, а потом оказывают общеукрепляющее воздействие на весь организм. Такие тренировки обычно благотворно сказываются на внимании детей, умении общаться со сверстниками, дети к 3 годам становятся дисциплинированными. Но это трудно назвать серьёзным спортом, потому что тренировки совсем не специализированны – это обще-развивающие упражнения. Такое развитие ребёнка до 3 лет можно проводить и в домашних условиях, а также на детской площадке, где ребёнок может бегать, прыгать, лазить.

отдавать ребёнка в спорт

От 3 до 5 лет. В этом возрасте дети приобретают самостоятельность, они идут в детские сады, где приучаются работать в коллективе в отсутствии родителей. А значит, и занятия уже становятся более узкого профиля. В этом возрасте детей берут в секции плавания, на танцы, гимнастику, акробатику, детский фитнес, фигурное катание. Записаться на секцию фигурного катания в Москве можно здесь http://arenamorozovo.ru/center/sekcziya-figurnogo-kataniya-morozko/. Тренировки построены с учётом возрастных особенностей – частая смена упражнений, перерывы на отдых. Но и дисциплине уделяется большое внимание, детей тренер отучает баловаться на занятии, разговаривать, учит чётко выполнять задания. В этом возрасте дети очень активны, а также очень гибкие, поэтому быстро добиваются результатов. Кроме того именно в данной возрастной категории тренера обращают внимание на талантливых детей, родителям которых потом советуют, куда далее отдать ребёнка;

От 5 лет. С этого возраста детей берут уже во все секции, но до 7 лет скорее всего занятия будут платными. Можно предложить ребёнку пойти на футбол, баскетбол, карате, бокс, самбо, а также продолжить занятия акробатикой, гимнастикой, танцами и лёгкой атлетикой. Занятия становятся ещё более узкопрофильными. Плавание разделяется на прыжки, групповое плавание, обучение скоростному плаванию. Лёгкая атлетика разделяется также на разные группы, то есть ребёнок и его родители начинают уже понимать, что именно в итоге сможет достичь ребёнок. Статистика показывает, что именно в этом возрасте дети начинают заниматься теми видам спорта, в которых остаются потом на долгие годы.

Ребёнок может пойти на занятия и с 7 лет, и с 9 лет, но чем раньше родители задумаются о спорте, тем больших результатов сможет достичь ребёнок.

Related posts

Leave a Comment